Ciclo Menstrual

El Ciclo Menstrual es un proceso natural o fisiológico qué ocurre en las mujeres durante su etapa fértil.

Este ciclo empieza con la primera regla, llamada menarquia, y finaliza con la menopausia.

En este blog vamos a explicar cómo se regula y de que etapas consta el ciclo menstrual.

Si este no es regular o sufre alteraciones puede derivar en patologías que precise de consulta al especialista en Ginecología.

Este blog de Ciclo Menstrual es el primero de tres blogs que forman parte del bloque:

En el Instituto Dra. Gómez Roig estamos especializados en trastornos menstruales o patologías asociadas a las hormonas que regulan el ciclo menstrual.

¿Qué regula el ciclo menstrual?

El principal órgano que regula el ciclo menstrual es el ovario.

Al mismo tiempo, el ovario viene influenciado por dos glándulas del cerebro.

Todo empieza a partir de la señal del hipotálamo y la hipófisis, dos glándulas cerebrales.

El hipotálamo produce la GnRh, la cual estimula la hipófisis que produce la FSH y la LH.

La FSH y la LH estimulan al ovario permitiendo la producción de las hormonas sexuales femeninas: estrógenos y progesterona.

En la regulación del ciclo menstrual hablamos del ciclo ovárico y del ciclo endometrial.

El efecto de las diferentes hormonas producidas por el ovario influye en el endometrio, capa interna del útero, que al final del ciclo descamará produciendo la regla o menstruación.

¿Cómo funciona el ovario?

El ovario funciona respondiendo a los estímulos del cerebro.

Ambos ovarios producen hormonas sexuales femeninas.

Estas hormonas son de 3 tipos: estrógenos, gestágenos, y andrógenos en mucha menos cantidad.

El estrógeno más predominante se llama estradiol.

El gestágeno principal es la progesterona.

El andrógeno que produce el ovario es muy minoritario y se refiere a la testosterona.

Las cantidades de testosterona son muy bajas en comparación a las producidas en el hombre.

En casos en los que se produce una mayor cantidad de hormona masculina, testosterona, pueden aparecer patologías cómo el Síndrome de Ovarios Poliquísticos.

A pesar de ello, este tipo de afectaciones se pueden tratar y solucionar.

¿Cuáles son las fases del ciclo de una mujer?

Las fases del ciclo de una mujer se dividen en dos, antes y después de la ovulación.

Al cabo de 15 días, contando desde el primer día de la última regla, se produce la ovulación. No en todas las mujeres esta primera fase es regular.

Fases del Ciclo Menstrual de una Mujer

Puede ser que este primer periodo se acorte o se alargue en ocasiones.

Tras la ovulación pasan unos 14 días siendo esta segunda fase más constante en la mayoría de las mujeres.

En el ovario la primera fase previa a la ovulación se llama fase folicular y la segunda fase lútea.

Por otro lado, en el endometrio, la primera fase se llama fase proliferativa y la segunda fase secretora.

Tras ambas fases se produce la fase descamativa o menstruación.

En ocasiones, hay mujeres con molestias o síndrome premenstrual. Por otro lado, también puede aparecer dolor de regla llamado también dismenorrea.

¿Cuáles son las fases del ovario?

El ovario funciona regulado por el estímulo de las sustancias producidas a nivel cerebral, en concreto por la hipófisis.

Inicialmente la FSH estimula el crecimiento de los folículos del ovario y producen estrógenos. Algunos o uno de estos folículos predomina en el crecimiento siendo el que ovulará finalmente.

La LH hipofisaria, tras 15 días de la estimulación de los folículos por la FSH, asciende en picado produciendo la ovulación a nivel del ovario.

Tras la ovulación, el folículo que ha expulsado su material interno, en concreto el oocito a la trompa de Falopio, va degenerando en forma del cuerpo lúteo el cual produce la progesterona.

Cuando la progesterona cae en picado, pues desaparece el folículo, es cuando el nivel del útero se produce la menstruación finalizando el ciclo menstrual.

¿Cuáles son las fases del endometrio?

Las fases del endometrio vienen influenciadas por la producción de estrógenos y progesterona desde el ovario.

Durante la primera fase folicular del ovario, en la que se producen estrógenos, el endometrio prolifera empezando su crecimiento.

fases del Endometrio

Posteriormente a la ovulación, en la fase lútea del ovario, la progesterona se encarga de madurar el endometrio, aumentando sus glándulas y secreciones hasta la fase final del ciclo menstrual.

Tras la caída de la progesterona a nivel del ovario este endometrio ya maduro se descama produciendo la regla o menstruación.

¿Cuánto dura un ciclo menstrual normal?

Un ciclo menstrual normal dura alrededor de 28 días.

Se debe contar como primer día del ciclo el primer día de la regla con un sangrado significativo y ya establecido.

Posteriormente, al cabo de unos 14 días, siendo variable en algunas mujeres, se produce la ovulación.

Tras la ovulación, pasan otros 14 días hasta que llega la regla o menstruación.

Puede ser, que en algunas mujeres el ciclo se alargue o se acorte.

Se recomienda consultar al especialista en ginecología si los ciclos son menores a 20 días aproximadamente, o superiores a dos meses.

¿Qué son los trastornos menstruales?

Los trastornos menstruales son alteraciones del ciclo menstrual en cuanto a días, o también variaciones de la normalidad en cuanto a la cantidad de la regla.

También puede aparecer dolor de regla llamada dismenorrea.

Como trastorno puede ser que se acorten o se alarguen los ciclos menstruales, e incluso también puede desaparecer la regla en algunas mujeres.

En ocasiones hay reglas demasiado abundantes o reglas de muy poca cantidad.

Los dolores de regla no son infrecuentes, siendo un motivo de consulta muy habitual.

Este tipo de dolor se llama dismenorrea la cual puede ser primaria o secundaria sí aparece o no acompañada de patología como puede ser la endometriosis.

En el Instituto Dra. Gómez Roig disponemos de especialistas en trastornos menstruales, los cuales te atenderán y te ayudarán si presentas trastornos del ciclo menstrual.

El poder regular y solucionar problemas asociados a la menstruación mejora la calidad de vida de las mujeres, ya que se trata de afectaciones periódicas.

En ocasiones, son patologías limitantes en el día a día de las niñas adolescentes, las jóvenes e incluso en mujeres de mayor edad.

No dudes en consultar, compartir y solicitar ayuda si presentas alteraciones del ciclo menstrual.

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