El apoyo psicológico a la pareja es habitualmente necesario y recomendable en los casos de infertilidad y esterilidad.
La decisión de ser padres es un proyecto de vida.
Cuando el embarazo no ocurre de manera natural, puede provocar emociones negativas que generan sufrimiento.
El grado de afectación emocional depende de elementos como: la personalidad de las personas. Los mecanismos de aceptación personales de cada uno, así como el momento vital en el que se encuentre la pareja.
El apoyo psicológico a la pareja es clave para poder reducir el sufrimiento ante este tipo de situaciones.
Nuestros especialistas en Infertilidad y Esterilidad pueden proporcionar estrategias y técnicas que ayudan a mejorar la calidad de vida emocional durante las distintas fases del proceso reproductivo.
En el Instituto de de la Dra. Gómez Roig, en Barcelona, ofrecemos ayuda psicológica a la pareja, gracias a una psicóloga especialista en problemas de la salud reproductiva.
¿Cuándo puedo necesitar o solicitar apoyo psicológico?
El solicitar una ayuda emocional, o apoyo psicológico a la pareja, es más que recomendable cuando una pareja no consigue un embarazo exitoso.
Algunas de las dificultades que se pueden trabajar son:
Diagnóstico de la infertilidad y esterilidad
Los sentimientos que se generan en el momento del diagnóstico de estas afectaciones pueden ser novedosos, asustar, y ser negativos al mismo tiempo.
El sentimiento de culpabilidad en algún miembro de la pareja puede aparecer.
Por todo ello, el estar bien acompañado en estos momentos con un buen apoyo psicológico a la pareja es importante para poder abstraer la realidad del problema como un proceso natural, con solución y futuro.
El apoyo emocional puede ayudar a ver más allá. Y no focalizar el problema en el momento del diagnóstico.
El ver la solución futura y el resultado final es lo importante.
Inicio del tratamiento de reproducción asistida y FIV
El inicio de un tratamiento FIV, en el que se realiza un seguimiento detallado, y se administra medicación diaria no siempre es fácil.
Por otro lado, nadie llega a un centro de reproducción asistida el primer mes que no se queda embarazada.
Todas las parejas son portadoras de una mochila personal al respecto, que ya pesa cuando acuden a la consulta.
El decidir que técnica será las más adecuada también puede generar algo de estrés.
El estar pendiente en todo momento del proceso, su compaginación con la vida habitual, así como la duda de cómo será el resultado, puede crear ansiedad.
Las fases que pueden provocar dificultad en el manejo emocional son:
- Inicio de ciclo: inseminación artificial; FIV y/o punción.
- Días de espera: durante la segunda quincena del ciclo.
- Post-resultado.
De la misma manera que hay personas que consiguen con rapidez un embarazo tras los tratamientos. También hay momentos de duda, de malas noticias, de decisiones difíciles, de incertidumbre, etc.
Todas estas situaciones generan un malestar emocional, con el que la persona ha de convivir mientras está a la expectativa de poder embarazarse.
Una etapa complicada y dolorosa puede ser cuando el tratamiento no es exitoso. Y la pareja debe decidir que no realizará más tratamientos.
Esta decisión nunca es fácil, e implica una fase de duelo inicial.
La personalidad de cada uno de los miembros de la pareja influye. Y en ocasiones, entre ellos puede haber discrepancias y surgir problemas.
Problemas de pareja
Los problemas de pareja pueden acompañar a la problemática de la infertilidad y esterilidad, al tratarse de situaciones de difícil manejo emocional.
Las diferencias de opinión, los sentimientos individuales, la sexualidad, la frustración, y la desesperación pueden ser causa de ello.
La implicación de este problema en la familia, en el trabajo, y en la vida social personal no ayuda.
Estas situaciones pueden ocasionar: ansiedad, tristeza y depresión.
La comunicación sincera entre las personas implicadas es esencial para un buen manejo de la situación.
Aconsejamos una primera visita informativa sobre apoyo psicológico a la pareja con nuestra psicóloga. Solicita ayuda siempre que lo necesites.
La ayuda emocional puede ayudar a minimizar los problemas en momento no fáciles.
Momentos difíciles en la vida de una mujer
Existen momentos que pueden ser difíciles en el transcurso de la vida de una mujer.
No todas las mujeres se afectan por igual.
Y no siempre todas las situaciones se enfocan como dificultades.
A pesar de ello, momentos que pueden requerir de un apoyo por parte de un/una psicóloga son:
- Mujeres sin pareja que desean ser madres.
- Problemas de sexualidad.
- Cuando no hay un entendimiento en la pareja.
- Si aparecen sentimientos de tristeza o depresión.
- El estrés es frecuente o se acompaña de ansiedad.
¿El estrés puede provocar esterilidad?
El hecho de que el estrés, y que los factores psicológicos, pueden influir o favorecer la esterilidad e infertilidad es algo bien conocido.
También sabemos que los niveles de estrés pueden influir en el resultado final de un tratamiento de reproducción asistida o FIV.
El estrés se asocia con decisiones erróneas durante el tratamiento. En ocasiones, debido a la ansiedad que supone, se decide de manera errónea el no finalizar los tratamientos iniciados.
Por otro lado, se conoce que las intervenciones que se puedan realizar para aliviar el estrés se asocian con una mayor frecuencia de éxito de embarazo.
El estrés pre-concepcional también puede aumentar el riesgo de infertilidad.
La ansiedad también afecta a las reacciones de los pacientes ante pérdidas repetidas de embarazo como en el caso de la infertilidad o abortos de repetición.
Son muchas las pacientes con problemas reproductivos que están solas durante el proceso y no reciben apoyo emocional o psicológico.
Es fundamental que las personas se sientan acompañadas, entendidas por un profesional, tanto a nivel médico como a nivel emocional. Somos conscientes de las dificultades que aparecen, cuando una pareja desea un hijo y eso no es posible.
Recomendaciones al Apoyo Psicológico a la Pareja
Nuestras recomendaciones al apoyo psicológico a la pareja, a modo de conclusión son:
- Las mujeres infértiles o estériles pueden tener elevados niveles de estrés, que se manifiestan con frecuencia como ansiedad y / o depresión.
- Malestar psicológico parece influenciar en el manejo incorrecto de los tratamientos de reproducción asistida, inseminación artificial o fecundación in vitro, FIV.
- El estrés reduce las tasas de embarazo exitosos tras los tratamientos.
- La ayuda psicológica, o el apoyo emocional, es siempre beneficioso. Este tipo de acompañamiento reduce los síntomas psicológicos, al mismo tiempo que aumenta las tasas de embarazo.
- A parte del apoyo psicológico se pueden sugerir técnicas de relajación, manejo del estrés, y el entrenamiento de las habilidades de adaptación y afrontamiento.
Desde el departamento de psicología te ofrecemos un servicio de extremada calidad humana y atención especializada.
Nuestro acompañamiento permitirá disminuir el impacto emocional que la esterilidad y la infertilidad causa a quien la padece.
En el Instituto de obstetricia y ginecología en Barcelona, Dra. Gómez Roig, consideramos que el tratamiento integral por parte de nuestros profesionales es lo que más puede beneficiar a las personas que solicitan nuestra ayuda.
Tratar tanto la parte médica, como los aspectos emocionales o psicológicos, es de vital importancia para que la persona que realice cualquier tratamiento de reproducción asistida.
Es básico que la pareja se sienta informada, aconsejada y acompañada de una manera adecuada.
La buena atención consigue que el sufrimiento y la preocupación sean mínimos.
No dude en ponerse en contacto con nosotros para solicitar apoyo psicológico a la pareja.
Su bienestar emocional es fundamental para llevar adelante este proyecto tan importante: tener un hijo.
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- Sobre el Autor
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Jefa de Servicio de Obstetricia y Ginecología en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. Profesora Agregada de Obstetricia y Ginecología y Coordinadora del Sexto Curso de Medicina en la Universidad de Barcelona, UB. Directora del Instituto Dra. Gómez Roig y Coordinadora de Procesos Obstétricos y Ginecológicos de la Clínica Corachan en Barcelona.